Nosso primeiro treino!! Usem no Instagram #ProjetoPlusSize e me marquem no @carolborba1! Quero ver vocês treinando comigo.
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Esse projeto é ideal pra você que já tentou começar a se exercitar, mas sentiu muita dificuldade e, por isso, resolveu parar. É para você que está com dificuldade de concluir as atividades do dia a dia por conta do sobrepeso, ou então para você que nunca se exercitou e agora está em busca de mais saúde, qualidade de vida e também deseja perder uns quilinhos!
Nosso treino não tem impacto e vai te tirar da zona de conforto trazendo muiiitos benefícios para o seu corpo! Gostou? Me diz o que achou nos comentários!
